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Monthly Archives

Oktober 2016

Erst Gewicht reduzieren – dann Gewicht halten Manuel Fontes Personal Trainer Germany MunichTeam Stadtsport München

Erst Gewicht reduzieren – dann Gewicht halten

Unsere Leo hat ihr Gewicht erfolgreich reduziert, und trainiert nun regelmäßig 1-2 Einheiten/Woche mit ihrem Personal Trainer Team, um das Gewicht zu halten. Leo ist überzeugt von der Effektivität der Übungen aus dem Functional Training.Ihre ,,Hausaufgaben" erfüllt sie mit ihrem individuellen Trainingsplan, der unter…
24. Oktober 2016
Erfolgsstory von unserer Sportlerin Kristin & Ihrem Coach Sarah -13 Kg ErnährungFitnessLauftrainingTeam Stadtsport München

Erfolgsstory von unserer Sportlerin Kristin & Ihrem Coach Sarah -13 Kg

Unsere Sportlerin Kristin begann im Februar 2016 ihre ,,Challenge" Gewicht mit dem Stadtsport München Personal Trainer Team zu verlieren. Zu erst durchlief Kristin die verschiedenen Stationen der Analyse: - Auswertung der Herzfrequenzzonen - Messung des Blutdrucks - Verlaufsanalyse ( Bestimmung…
5. Oktober 2016